Соотношение и эффективность технических действий на соревнованиях различного уровня на примере р

Соотношение и эффективность

технических действий на соревнованиях различного уровня (на примере рукопашного боя).

Содержание

Введение

Глава 1. Исторические аспекты развития

рукопашного боя в России

Глава 2. Правила соревнований по рукопашному бою

§2.1. Возрастные группы участников

§2.2. Весовые категории

§2.3. Костюм участника

§2.4. Содержание рукопашного боя

§2.5. Оценка приемов

§2.6. Состав судейской коллегии

§2.7. Правила судейства

Глава 3. Техника рукопашного боя

§3.1. Ударная техника рукопашного боя

§3.2. Техника борьбы в стойке (броски)

§3.3. Техника борьбы в положении «лежа»

§3.4. Прикладная техника рукопашного боя

Глава 4. Анализ хода поединков второго тура

Соревнований различного уровня

Заключение

Список литературы

Приложения

ВВЕДЕНИЕ

Рукопашный бой, с одной стороны, является видом спорта, который с каждым годом завоевывает все большую популярность в нашей стране, странах ближнего зарубежья, Франции, Монголии, Румынии и т.д. С другой стороны рукопашный бой является основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России.

Как вид спорта рукопашный бой выполняет следующие задачи:

· оздоровительные : укрепление здоровья подрастающего поколения; развитие всех мышечных групп, мышечной системы, опорно-двигательного аппараты; устранение и предупреждение функциональных отклонений в отдельных органах и системах организма; содействие развитию всех органов и систем органов.

· образовательные; в процессе тренировки спортсмены получают полезные знания и умения из области построения занятий физическими упражнениями, гигиены, самоконтроля, режима питания, дня; получают знания в области анатомии, физиологии человека, приемы первой помощи при травмах.

· воспитательная: развитие морально-волевых качеств личности (смелости, решительности, упорства и т.п.), воспитание дисциплинированности, патриотизма, коллективизма.

Как служебно-прикладной вид рукопашный бой выполняет задачи: развитие физических качеств необходимых для выполнения служебных задач; вооружение сотрудников необходимыми приемами ведения поединка с вооруженным и невооруженным противником, задержание, обыск, конвоирование преступников.

В наше сложное время особо важное значение играет деятельность правоохранительных органов по борьбе с преступностью, коррупцией, терроризмом. В этот период как никогда возросло значение пропаганды положительного образа защитников Отечества, воспитание патриотизма у молодежи. Так рукопашный бой, являясь основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России, фактически играет большую роль в деле пропаганды органов безопасности и правопорядка, воспитания молодежи в духе патриотизма, служения своему Отечеству.

Бурное развитие рукопашного боя, как вида спорта повлекло за собой и развитие техники, тактики, применяемой на соревнованиях. Рукопашный бой позволил объединить в себе бросковую технику, технику борьбы лежа и ударную технику в единое целое. До этого момента в мире не было аналогов рукопашному бою. В настоящее время проводятся попытки соединения аналогичных систем во всех странах мира.

Тема работы: соотношение и эффективность выполнения технических действий на соревнованиях различного уровня (на примере рукопашного боя).

Объектом исследования : соотношение и эффективность технических действий.

Предмет исследования: технические действия, выполняемые на соревнованиях всероссийского и областного уровня по рукопашному бою.

Цель работы: сравнить эффективность и выявить соотношение технических действий на соревнованиях различного уровня по рукопашному бою.

Задачи:

1. Определить соотношение ударной, бросковой, техники удержаний, болевых и удушающих приемов. Выяснить изменение этого соотношения в зависимости от уровня соревнований.

2. Определить эффективность технических действий на соревнованиях всероссийского и областного уровня.

Методы:

1) наблюдения;

2) анализ видеозаписи;

3) анализ теоретических источников.

База: видеозапись и протоколы соревнований Кубка России и Чемпионата Брянской области по рукопашному бою 1998 года.

ГЛАВА 1

ИСТОРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ

РУКОПАШНОГО БОЯ В РОССИИ.

Рукопашный бой как средство защиты а нападения известен в России с зарождения человеческого общества. В Древнем мире появились первые военные теоретики, а вместе с ними – и труды, освещавшие военное искусство армий и способы подготовки войск.

Так, Вегеций – римский историк (4-5 в.в. н. э.) издал труд «Краткие изложения военного дела», в котором описал содержание военно-прикладной физической подготовки войск, уделив большое внимание характеристике приемов рукопашного боя. Помимо регулярного обучения с оружием широко практиковались бег, борьба, кулачный бой, плавание без одежды и в снаряжении.

Постоянная борьба русских (славян) против византийцев, половцев, татар, шведов и немцев обязывало каждого члена племени, общины быть готовым в любой момент стать в ряды воинов. Много славных побед в рукопашном бою одержали наш

Внимание, отключите Adblock

Вы посетили наш сайт со включенным блокировщиком рекламы!
Ссылка для скачивания станет доступной сразу после отключения Adblock!

Скачать