BigEdu.ru

Сны и сновидения

Войцехович Ольга Сергеевна

УП1, курс 3, гр.1.

Сон – периодически наступающее физиологическое состояние у человека и животных; характеризуется почти полным отсутствием реакций на внешние раздражения, уменьшением активности ряда физиологических процессов.

Сон-самое привычное среди спонтанно возникающих изменённых состояний сознания. Во сне человек продолжает думать, хотя тип мышления у спящего совсем не такой, как у бодрствующего. Мы запоминаем сны и способны рассказать их, проснувшись.

Кроме того, заснув, мы не отключаемся от внешнего мира полностью и готовы к приёму определённых сигналов.

Некоторые умеют программировать себя на пробуждение в нужный час.

Итак, строгой границы между сном и бодрствованием нет.

Новый метод психофизиологического анализа – электроэнцефалография (запись биоэлектрических потенциалов мозга) позволил определить, что для спящего мозга характерны несколько различных фаз и стадий, которые повторяются каждые полтора часа.

Удалось выделить два типа сна:

¨ Медленный

¨ Быстрый

«Медленный» сон включает четыре стадии:

¨ Дремота – основной биоэлектрический ритм бодрствования (альфа-ритм) сменяется низко-амплитудными колебаниями. В это время могут возникать специфические галлюцинации, словно находится между сном и явью

¨ Поверхностный сон – веретенообразный ритм с частотой 14-18 колебаний в секунду. При появлении первых «веретён» сна сознание отключается, а в паузах между ними человека легко разбудить

¨ Третью и четвёртую стадии называют дельта-сном, поскольку наблюдаются медленные колебания дельта-волны

– Мышечный тонус снижается

– Глаза становятся неподвижными

– Пульс и ритм дыхания замедляются

– Температура тела понижается на полградуса

Дельта-сон – период наибольшего отключения от внешнего мира, приходится обычно на первую половину ночи

«Быстрый» сон – последняя фаза в цикле сна. Биоэлектрическая активность мозга в этот момент напоминает ритмы бодрствования. На фоне сильного мышечного расслабления происходят резкие подёргивания в отдельных группах мышц, усиливается мозговой кровоток.

Весь период сна состоит из четырёх-пяти циклов. Каждый из них начинается с медленного, а заканчивается быстрым.

Внимание, отключите Adblock

Вы посетили наш сайт со включенным блокировщиком рекламы!
Ссылка для скачивания станет доступной сразу после отключения Adblock!

Скачать
Рефераты по биологии Войцехович Ольга Сергеевна УП1, курс 3, гр.1. Сон – периодически наступающее физиологическое состояние у человека и животных; характеризуется
Оценок: 1000 (Средняя 5 из 5)

Наверняка у вас есть товары или услуги, продажа которых приносит вам максимальную прибыль. Для быстрого старта в сети вам необходимо создание посадочной страницы (одностраничного сайта), на которой будет размещена информация о маржинальных товарах/услугах интернет магазина. За 8 лет опыта разработки конверсионных страниц мы выработали оптимальную структуру, которая позволит привлекать через landing page больше продаж. На такую структуру «одевается» ваш контент — фирменный стиль, тексты, фотографии, уникальные торговые предложения, после чего страница выходит в свет. Разработка лендинга и запуск в сети — до 7 рабочих дней. Стоит отметить, что в разработку самой посадочной страницы входит и написание копирайтером продающих текстов для вашего бизнеса, чтобы каждый посетитель страницы захотел совершить покупку именно у вас. Результат: качественно разработаная продающая посадочная страница, которая готова приносить вам новых клиентов.

© 2016 - 2022 BigEdu.ru